「食育」の必要さを感じ、少しずつがんばってます。
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6/1 今日のごはん
 朝: ソフト食パン(ホームベーカリー)、スクランブルエッグ、ブルーベリージャム、ミニトマト、レタス、チーズ、リンゴヨーグルト
昼: チャーハン(卵、ネギ、ハム)、トマト
夜: 炊き込みご飯(鶏肉、椎茸、人参、山菜、じゃこ)、お吸い物(豆腐、えのき茸、わかめ、ネギ)、ほうれん草の胡麻和え、リンゴ

今日は天気が良かったので大量の洗濯と布団干し。
もうそろそろ梅雨入りしそうなので、今のうちと思って。
大量すぎて時間がかかり、今日はママチャリを買ったのでどこかサイクリングに行こうと思っていたのにどこにも行けず。
娘と息子と一緒に近所の公園に行き、お買い物しただけ。
公園も梅雨入りしたらしばらく行けないかもしれないしね。

公園行って帰ってきたらなんだか疲れてしまって、メインのない夕食に。(汗)
まぁ、炊き込みご飯は具だくさんだからいいか。
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